Odbierasz dziecko o 17:00 i zamiast rozmownego pięciolatka widzisz osobę, która osuwa się na siedzenie w foteliku, płacze o kurtkę i nie potrafi odpowiedzieć na pytanie, co jadła na obiad. To obraz, który zna większość rodziców dzieci w wieku 3–6 lat. Warto przyjrzeć się mu metodycznie, bo wyczerpanie po przedszkolu rzadko ma jedną przyczynę. Najczęściej jest sumą kilku nakładających się obciążeń, które można policzyć, rozdzielić i częściowo zredukować. Norma snu dla dzieci 3